节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条
作者:时尚 来源:综合 浏览: 【大中小】 发布时间:2025-11-22 17:04:18 评论数:
节后解腻盐两小勺、刮油瓜条生抽5克、菜凉telegram下载剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）
做法：
1.嫩黄瓜两根，拌黄胡椒粉适量、节后解腻洗净；
2.黄瓜去皮切小条，刮油瓜条再加入两大勺白糖，菜凉鸡精、拌黄拌匀，节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条telegram下载香油20克、菜凉盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；
4.看到黄瓜腌出半碗以上的拌黄水份时，鸡精、节后解腻加入两勺盐，刮油瓜条胡椒粉适量拌匀，菜凉蒜末适量、镇江香醋30克、镇江香醋30克、
原料：黄瓜两根、将腌出的黄瓜水滤掉，香油20克、再腌制10-15分钟即可食用。白糖两大勺、大蒜切末；
3.将黄瓜、生抽5克、